내향성・낮은 자존감 상담

내향성은 혼자 있는 시간을 선호하고, 외부 자극보다는 내적 경험에 집중하는 성격 특성입니다.
낮은 자존감은 스스로를 부정적으로 평가하고, 자신의 가치를 제대로 인식하지 못하는 상태를 의미합니다.

이 두 가지는 자연스러운 특성이지만, 심화되면 자신감 부족, 대인관계 문제, 우울감 등으로 이어질 수 있습니다.