우울증 자가진단 (PHQ-9)

최근 2주 동안 해당되는 정도를 선택해주세요.

점수: 0 = 전혀 없음, 1 = 며칠, 2 = 일주일 이상, 3 = 거의 매일

1. 거의 모든 일에 흥미나 즐거움을 느끼지 못함



2. 기분이 우울하거나, 슬프거나, 절망적임



3. 잠들기 어렵거나, 자주 깸, 또는 너무 많이 잠



4. 피곤하거나 기운이 없음



5. 식욕이 없거나 많이 먹음



6. 자신에 대해 나쁘게 느끼거나 실패한 사람이라고 느낌



7. 집중하기 어려움 (신문 읽기, TV 시청 등)



8. 느리게 움직이거나, 반대로 안절부절못함



9. 죽음이나 자해 생각



 

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